Der Sonnengruß
Der Sonnengruß ist eine dynamische Abfolge von zwölf verschiedenen Asanas (Körperstellungen).
Sonnengruß.jpg
JPG-Datei [77.1 KB]

Der Mondgruß
Der Mondgruß ist eine dynamische Abfolge von zwölf verschiedenen Asanas (Körperstellungen) speziell für die Stärkung des Rückens.
mondgruss.jpg
JPG-Datei [317.0 KB]

Kursangebot ab Januar 2021
Kurse ab Januar 2021.pdf
PDF-Dokument [45.2 KB]

Anmeldung 2021
2021 Kursanmeldung.pdf
PDF-Dokument [282.1 KB]